18 novembre 2006
LES DENTS
Rage de dents : Mettez 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle sur un coton-tige et appliquez directement sur la dent douloureuse et la gencive qui l'environne.Le goût est très fort et désagréable, cependent l'HE de clou de girofle anesthésie trés vite la dent et la désinfecte. Attention prendre malgrés tout un RDV chez votre dentiste!
Des dents plus blanches : - Frottez vous quotidiennement les dents et les gencives avec un mélange de 50 ml d'huile d'olive et 20 gouttes d'HE de citron.
- Mélangez 2 gouttes d'HE de citron avec de la poudre d'argile verte et de l'eau. Servez vous de cette pâte dentifrice quotidiennement. Cette pâte rafraîchit, assainit, blanchit les dents et protège aussi les gencives.
Mauvaise haleine : - Rincez vous la bouche (aprés le brossage des dents) avec une lotion que vous préparerez en mélangeant 10 ml d'alcool fort (vodka, whisky... ce que vous avez sous la main) avec 5 gouttes d'HE de niaouli et 5 gouttes de clou de girofle. N'oubliez pas de recracher!
- Le persil : il rafraîchit l'haleine grâce à la chlorophylle qu'il contient et dont l'une des propriétés est d'absorber les odeurs buccales. Alors ne jetez plus les feuilles de persil, mâchez-les!
Haleine fraîche : Aprés le brossage des dents, rincez vous la bouche avec 1 demi verre d'eau additionné d'une goutte d'HE de menthe et recracher. Votre haleine sera purifiée et fraîchement parfumée.
Gingivites : Faire une pâte avec du bicarbonate de soude et du sel le tout délayé dans un peu d'eau : cette pâte permet non seulement de se débarrasser du tartre dentaire mais aussi de neutraliser les bactéries cachées entre les dents et la gencive. Appliquez cette pâte avec les doigts sur les parties enflées et frottez avec une brosse à dents douce. Le bicarbonate est reconnu pour conserver la blancheur des dents, ce qui ne dispense pas d'une brossage au dentifrice traditionnel.
25 mai 2006
PIQURES D'INSECTES
En prévention :
- Lotion anti-moustiques :
Mélangez 20 cl d'alcool à 60° avec 100 gouttes d'huile essentielle de citronnelle et 10 gouttes d'HE de basilic. Secouez bien et frottez les parties découvertes de votre corps avec cet anti-moustiques.
- Pour chasser les moustiques :
Mettez quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle, de basilic, de menthe poivrée, d'eucalyptus ou de géranium rosat sur un tissu, un coussin, ou la taie de votre oreiller! Attention aux vétements, ça tache. Trés efficace également dans un diffuseur :
Plusieurs modèles existent : éléctrique, avec photophores...
- Vous pouvez également planter en jardinière devant vos fenêtres du géranium citronnelle ou du basilic.
Quand c'est trop tard :
- Si vous êtes piqué par une abeille ou une guêpe, retirez le dard et déposez délicatement 1 goutte d'HE de géranium rosat sur la piqûre. Faites de même sur les piqûres de moustiques ou d'araignées. Vous pouvez utiliser également de l'huile essentielle de lavande fine ou de citron.
- Si la piqûre est enflée, rouge et qu'elle démange, faites un cataplasme : vous mélangez 1 cuillérée à soupe d'argile en poudre avec de l'eau tiède pour obtenir une pâte épaisse, vous ajoutez 3 gouttes d'HE de géranium rosat et 3 gouttes d'HE de lavande fine, en remuant bien. Vous appliquez cette pâte et laissez sécher avant de rincer à l'eau.
- Lotion désinfectante et cicatrisante : Versez 20 gouttes d'HE de sauge dans 10cl d'alcool à 60° pour soigner les piqûres d'insectes et les plaies.
14 mai 2006
MAUX DE TETE
Massage :
- Dans 1 cuillère à café d'huile végétale, faites tomber 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de camomille, mélangez et utilisez cette huile pour vous masser les tempes, la nuque et le front en cas de migraine.
- Vous pouvez aussi vous préparer une huile en mélangeant 10cl d'huile végétale avec 50 gouttes d'HE de lavande et 30 gouttes d'HE de menthe. A utiliser en massage de la même façon.
Compresse :
- Dans un demi verre d'eau, ajoutez 5 gouttes d'HE de menthe et 5 gouttes d'HE de lavande fine. Trempez un mouchoir et appliquez les sur votre front.
En interne :
- 3 à 4 gouttes de romarin 2 ou 3 fois par jour dans du miel ou en tisane. Attention au dosage : en quantité exagérée, l'HE de romarin peut provoquer de l'épilepsie.
Inhalation :
- Sur un mouchoir, mettez quelques gouttes d'HE de lavande, de lavandin ou de menthe poivrée et respirez profondément.
Cataplasme :
- Certaines grand-mères confectionnaient des cataplasmes de pommes de terre crues appliquées directement sur les tempes jusqu'à disparition de la douleur. Le soir allongé, cela peut se révéler très efficace. On peut aussi remplacer les tranches de pommes de terre par des rondelles de citron ou par des cataplasmes de vinaigre.
Le citron et le vinaigre renferment un acide qui favoriserait une meilleure circulation sanguine. Pour les cataplasmes de citron, coupez un fruit en 2 et maintenez chaque moitié sur les tempes une 15ène de minutes.
Autres :
Les pieds dans l'eau glacée : plongez les pieds quelques minutes dans de l'eau glacée avant de vous coucher. Des que vous aurez sorti les pieds de l'eau, un "appel" de sang se fera dans leur direction, décongestionnant le haut du corps.