15 février 2009
LESSIVE BIO FABRIQUEE MAISON
Une alternative aux noix de lavage indienne et beaucoup plus efficace, surtout quand on à un bébé qui fait plein de tâches...
Je vais vous proposer de fabriquer vous-même votre lessive liquide bio à moindre coût.
Râpez 150g de savon de marseille dans un bidon de 3 litres qui résiste à la chaleur de l'eau bouillante, ajouter 1/2 verre de cristaux de soude (anticalcaire), puis versez par dessus 3 litres d'eau bouillante et 1/2 verre de vinaigre blanc (adoucissant). Bien, bien, bien mélanger.
Moi, je met 150ml dans la boule dans la machine + quelques gouttes d'HE de lavande dans l'emplacement de l'adoucissant pour que ça sente bon, et voilà!
Avant chaque utilisations, agitez bien la bouteille.
Attention à ne pas trop mettre de vinaigre blanc qui pourrait user les élastiques et les matières synthétiques plus rapidement.
18 novembre 2006
LES DENTS
Rage de dents : Mettez 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle sur un coton-tige et appliquez directement sur la dent douloureuse et la gencive qui l'environne.Le goût est très fort et désagréable, cependent l'HE de clou de girofle anesthésie trés vite la dent et la désinfecte. Attention prendre malgrés tout un RDV chez votre dentiste!
Des dents plus blanches : - Frottez vous quotidiennement les dents et les gencives avec un mélange de 50 ml d'huile d'olive et 20 gouttes d'HE de citron.
- Mélangez 2 gouttes d'HE de citron avec de la poudre d'argile verte et de l'eau. Servez vous de cette pâte dentifrice quotidiennement. Cette pâte rafraîchit, assainit, blanchit les dents et protège aussi les gencives.
Mauvaise haleine : - Rincez vous la bouche (aprés le brossage des dents) avec une lotion que vous préparerez en mélangeant 10 ml d'alcool fort (vodka, whisky... ce que vous avez sous la main) avec 5 gouttes d'HE de niaouli et 5 gouttes de clou de girofle. N'oubliez pas de recracher!
- Le persil : il rafraîchit l'haleine grâce à la chlorophylle qu'il contient et dont l'une des propriétés est d'absorber les odeurs buccales. Alors ne jetez plus les feuilles de persil, mâchez-les!
Haleine fraîche : Aprés le brossage des dents, rincez vous la bouche avec 1 demi verre d'eau additionné d'une goutte d'HE de menthe et recracher. Votre haleine sera purifiée et fraîchement parfumée.
Gingivites : Faire une pâte avec du bicarbonate de soude et du sel le tout délayé dans un peu d'eau : cette pâte permet non seulement de se débarrasser du tartre dentaire mais aussi de neutraliser les bactéries cachées entre les dents et la gencive. Appliquez cette pâte avec les doigts sur les parties enflées et frottez avec une brosse à dents douce. Le bicarbonate est reconnu pour conserver la blancheur des dents, ce qui ne dispense pas d'une brossage au dentifrice traditionnel.
25 mai 2006
PIQURES D'INSECTES
En prévention :
- Lotion anti-moustiques :
Mélangez 20 cl d'alcool à 60° avec 100 gouttes d'huile essentielle de citronnelle et 10 gouttes d'HE de basilic. Secouez bien et frottez les parties découvertes de votre corps avec cet anti-moustiques.
- Pour chasser les moustiques :
Mettez quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle, de basilic, de menthe poivrée, d'eucalyptus ou de géranium rosat sur un tissu, un coussin, ou la taie de votre oreiller! Attention aux vétements, ça tache. Trés efficace également dans un diffuseur :
Plusieurs modèles existent : éléctrique, avec photophores...
- Vous pouvez également planter en jardinière devant vos fenêtres du géranium citronnelle ou du basilic.
Quand c'est trop tard :
- Si vous êtes piqué par une abeille ou une guêpe, retirez le dard et déposez délicatement 1 goutte d'HE de géranium rosat sur la piqûre. Faites de même sur les piqûres de moustiques ou d'araignées. Vous pouvez utiliser également de l'huile essentielle de lavande fine ou de citron.
- Si la piqûre est enflée, rouge et qu'elle démange, faites un cataplasme : vous mélangez 1 cuillérée à soupe d'argile en poudre avec de l'eau tiède pour obtenir une pâte épaisse, vous ajoutez 3 gouttes d'HE de géranium rosat et 3 gouttes d'HE de lavande fine, en remuant bien. Vous appliquez cette pâte et laissez sécher avant de rincer à l'eau.
- Lotion désinfectante et cicatrisante : Versez 20 gouttes d'HE de sauge dans 10cl d'alcool à 60° pour soigner les piqûres d'insectes et les plaies.
ACNE, POINTS NOIRS
Huile de beauté :
Chaque soir, après votre toilette et à la place d'une crème de nuit, massez votre visage avec un mélange de 50 ml d'huile végétale (de noisette ou de noyau d'abricot) + 50 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé + 50 gouttes d'huile essentielle de lavande.
Fumigation assainissante :
Dans un bol, mettez 3 gouttes d'HE de citron et 3 gouttes d'HE de romarin. Couvrez d'eau bouillante. Placez votre visage au-dessus du bol, la tête recouverte d'une serviette. Restez ainsi quelques minutes puis séchez votre peau, prête à recevoir un masque.
Masque purifiant au miel :
Mélangez 2 cuillérées à soupe de miel avec une cuillérée à soupe de fromage blanc, ajoutez 5 gouttes d'HE d'arbre à thé et 2 gouttes d'HE de romarin. Remuez bien puis appliquez en couche épaisse sur les zones médianes de votre visage (front, nez, menton). Laissez agir 15 minutes avant de rincer à l'eau citronnée.
Masque purifiant à l'argile :
Diluez 2 cuillérées à soupe d'argile verte en poudre dans le jus d'un demi-citron. Ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé et 1 goutte d'HE de citron. Remuez bien puis appliquez en couche épaisse. Laissez en place 1/4 d'heure avant de rincer avec de l'eau citronnée.
Voilà pour les huiles essentielles, maintenant on passe aux légumes :
LA TOMATE!! elle est riche en sels acides comme les citrates ou tartrates, est tout indiquée pour éliminer l'acné en quelques jours. Ce légume offre également l'avantage de contenir de nombreuses vitamines qui agissent sur la peau par leur action anti-infectieuse, cicatrisante et antitoxique. Résultat : non seulement la tomate agit efficacement sur l'acné, mais elle contribue à nettoyer votre peau. Bon voilà pour le bla-bla on passe aux recettes.
Masque à la tomate :
Coupez une tomate en fines tranches. Appliquez-les sur les boutons pendant 15 minutes environ, matin et soir. Rincez vous ensuite délicatement le visage avec un savon surgras (il maintient le ph et respecte le taux d'hydratation de votre peau). Si les boutons ne régressent pas dans les 15 jours, une solution médicale est alors conseillée.
Compresses d'huile d'olive :
Essayez le mélange suivant : 25 cl d'huile d'olive verte (vierge et neutre), + 100 gouttes d'huile essentielle de lavande. Appliquez sur les boutons sous forme de compresses ou en frictions. Attendez quelques jours les premiers effets.
S'il parait hérétique de proposer un traitement de l'acné avec un corps gras, les spécialistes du CHOI (le Centre d'Huile d'Olive Information), n'hésitent pourtant pas à le recommander. Les vertus thérapeutique de cette huile sont en effet reconnues depuis des millénaires dans de nombreuses pathologies, et l'on a découvert plus récemment ses bienfaits en cosmétologie. Tonique et nutritives, les frictions d'huile d'olive, associées aux essences végétales, dynamisent l'organisme et contraignent les impuretés à exsuder.
Lotion au citron vert :
Pour chasser les points noirs, frottez-vous le visage avec du jus de citron vert. Non seulement le citron tue les microbes grâce à ses propriétés bactéricides et antiseptiques, mais il nettoie la peau et resserre les pores.
Petit plus : Buvez chaque matin le jus de 3 carottes.
23 mai 2006
J'ACHETE INTELLIGENT
Je privilégie les matériaux recyclables et les produits recyclés. Pour cela je m'aide des pictogrammes sur les emballages.
Pour reconnaître les matériaux et privilégier les emballages recyclables :
1- Les plastiques
Je privilégie les plastiques 1, 2, 3. Les 4, 5, 6 sont à éviter car non recyclables pour l'instant.
2- Le papier :
Ces logos indiquent des cartons qui sont recyclables (d'autres logos existent). Mais ils sont recyclés seulement si je les trie.
3- Les métaux :
Ces logos identifient des produits en acier ou aluminium, recyclables.
A connaitre également :
Signifie que le fabricant de l'emballage verse une contribution à Eco-emballages ou Adelphe pour participer à la valorisation de ces emballages par recyclage ou par incinération avec valorisation énergétique.