15 mai 2006
POUR LAVER LE LINGE EN MACHINE
Mon secret c'est la noix de lavage indienne :
- un nettoyage tout en douceur - adaptée pour les gens allergiques
- respecte les couleurs - produit renouvelable
- exclusivement à base de plantes - utilisation économique
Lessive parfaite pour le blanc et les couleurs à 30 90°C - pas d'adoucissant nécessaire.
Utilisation : Remplir un petit sac en toile (en général fournis) avec 4 à 6 moitiés de coquilles de noix, le fermer et le placer directement dans le tambour de la machine à laver. Après la lavage, les coquilles utilisées pourront être compostées.
+ linge sale : 1 cuillère à soupe de percarbonate de soude (ou sodium)
ou linge très sale : 2 cuillère à soupe de percarbonate de soude
+ éventuellement quelques gouttes d'huile essentielle de lavande par exemple pour une bonne odeur.
Ajouter si possible quelques balles de lavage pour mieux brasser le linge et une balle anti-calcaire utilisable à vie.
Détacher avant lavage : Le savon au fiel!
Utilisation : Sans humidifier le tissu au préalable, frotter la tache avec le savon mouillé, laisser agir environ 10 minutes, rincer.
Efficace en cas de taches de fruit, encre, graisse, sang, etc.
Et voilà! C'est pratique, économique et écologique, que demander de plus!
14 mai 2006
MAUX DE TETE
Massage :
- Dans 1 cuillère à café d'huile végétale, faites tomber 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de camomille, mélangez et utilisez cette huile pour vous masser les tempes, la nuque et le front en cas de migraine.
- Vous pouvez aussi vous préparer une huile en mélangeant 10cl d'huile végétale avec 50 gouttes d'HE de lavande et 30 gouttes d'HE de menthe. A utiliser en massage de la même façon.
Compresse :
- Dans un demi verre d'eau, ajoutez 5 gouttes d'HE de menthe et 5 gouttes d'HE de lavande fine. Trempez un mouchoir et appliquez les sur votre front.
En interne :
- 3 à 4 gouttes de romarin 2 ou 3 fois par jour dans du miel ou en tisane. Attention au dosage : en quantité exagérée, l'HE de romarin peut provoquer de l'épilepsie.
Inhalation :
- Sur un mouchoir, mettez quelques gouttes d'HE de lavande, de lavandin ou de menthe poivrée et respirez profondément.
Cataplasme :
- Certaines grand-mères confectionnaient des cataplasmes de pommes de terre crues appliquées directement sur les tempes jusqu'à disparition de la douleur. Le soir allongé, cela peut se révéler très efficace. On peut aussi remplacer les tranches de pommes de terre par des rondelles de citron ou par des cataplasmes de vinaigre.
Le citron et le vinaigre renferment un acide qui favoriserait une meilleure circulation sanguine. Pour les cataplasmes de citron, coupez un fruit en 2 et maintenez chaque moitié sur les tempes une 15ène de minutes.
Autres :
Les pieds dans l'eau glacée : plongez les pieds quelques minutes dans de l'eau glacée avant de vous coucher. Des que vous aurez sorti les pieds de l'eau, un "appel" de sang se fera dans leur direction, décongestionnant le haut du corps.
MASQUES
Masque tous types de peau :
Recette Égyptienne (masque secret de Cléopâtre) :
- 3 cuillères à café d'argile
- 3 cuillères à café de lait
- 1 cuillère à café de miel
Mélangez ces ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte très lisse. Appliquez la en masque sur votre visage à l'aide d'un pinceau. Laissez poser 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.
Masque antirides :
1) Recette Libanaise :
- 1 jaune d'oeuf
- 1 cuillère à café d'huile d'olive (ou amande douce si peau sèche)
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1/4 de cuillère à soupe de miel
Mélangez ces ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte très lisse et bien homogène. Appliquez la en masque sur votre visage à l'aide d'un pinceau. Laissez poser environ 20 minutes et rincez à l'eau tiède.
2) 1 cuillère à café d'huile de pépins de raisin + 1 cuillère à café d'huile d'olive à poser sur le contour des yeux et des lèvres. Laissez la peau absorber : pour atténuer les ridules , favorise la production de collagène et d'élastine.
Masque gommant :
Appliquez un jaune d'oeuf préalablement battu et le laisser sécher. Se mouiller légèrement le bout des doigts et frotter le masque; c'est magique!! Il se roule comme une crème de gommage et enlève les impuretés!
Pour resserrer les pores :
Mélangez 1 jaune d'oeuf et 1 pêche mixée. Appliquez sur le visage et laissez poser 20 minutes. Ses vitamines et minéraux nourrissent l'épiderme et resserre les pores.
Pour bien bronzer :
Mixez 1 abricot frais et le poser sur le visage 1/4 d'heure : gorgé de caroténoîdes l'abricot facilite le bronzage tout en protégeant la peau des rayons UV.
En général :
Voici comment se faire un masque maison avec les huiles essentielles, il suffit de :
- 2 ou 3 cuillères à café d'une huile végétale
- 3 à 4 gouttes d'huile essentielle
- 4 cuillères à café d'argile verte en poudre
Vous laissez pendant 15-20 minutes, puis vous rincez. Vous pouvez ajouter au mélange de l'eau florale si la consistance n'est pas onctueuse.
Pour l'huile végétale :
- Noyau d'abricot : tonique et anti-vieillissement
- Amande douce : adoucissante et nourrissante
- Avocat : anti-vieillissement important, peaux très sèches
- Bourrache : régénérante , régulatrice, lutte contre le dessèchement et freine le vieillissement, vergetures
- Germe de blé : nourrissante et antioxydante, peaux fatiguées
- Jojoba : adoucissante, antirides, très nourrissante, excellent agent hydratant, acné
- Noisette : Régularise les peaux sensibles et grasses, relaxante
- Olive : régénérante, rafraîchissante, nourrissante
- Onagre : régénérante, rétablit l'équilibre, antirides
- Rose musquée : antioxydante, régénération du collagène, pour l'acné, la cicatrisation (cicatrices chirurgicales), brûlures, vergetures